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【LOTUS】彈力親膚假兩件快乾運動褲(螢光綠)

商品：【LOTUS】彈力親膚假兩件快乾運動褲(螢光綠)

尺寸：M/L
M (腰圍：65-76 / 臀圍：84-100 / 褲長：87CM)
L (腰圍：68-80 / 臀圍：88-110 / 褲長：89CM)

產品特色：高彈、快乾、吸汗、透氣

成分：90%聚酯纖維+10%彈性纖維

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品號：3600986

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商品訊息簡述

商品：【LOTUS】彈力親膚假兩件快乾運動褲(螢光綠)

尺寸：M/L
M (腰圍：65-76 / 臀圍：84-100 / 褲長：87CM)
L (腰圍：68-80 / 臀圍：88-110 / 褲長：89CM)

產品特色：高彈、快乾、吸汗、透氣

成分：90%聚酯纖維+10%彈性纖維

內容來自YAHOO新聞

吃洋芋、番薯益氣緩解腸胃腹痛

夏季有許多養生食材，洋芋、番薯即是。中國醫藥大學北港附設醫院中醫部醫師楊淑媚表示，夏天適合吃洋芋，又稱馬鈴薯，味甘性平，能夠益氣、健脾開胃，有助改善消化不良、胃口不佳。此外，洋芋又有和胃調中等功用，可以緩解胃及十二指腸潰瘍、胃炎腹痛等症狀。

楊醫師指出，洋芋含有豐富的鉀，可改善流汗過多、流失大量鉀離子之後所造成的倦怠無力。不過，值得注意的是，發芽的馬鈴薯不能吃，因為吃了以後可能會引起中毒；有些民眾常吃薯條或洋芋片，由於烹調時使用油炸，常會含有高熱量。

民眾挑選洋芋時，應以表皮顏色均勻、沒有發芽、少皺紋、無破皮為主，表皮已經變綠者不可以購買。

楊淑媚醫師進一步指出，番薯又稱地瓜，味甘性平，屬於塊根類蔬菜，能夠益氣、補虛、健脾，適合夏季食用。此外，番薯含有豐富膳食纖維，可以潤腸通便，進而改善便祕、痔瘡。

由於吃太多容易促使胃酸增加，因此，胃潰瘍、胃酸過多等患者不宜多吃；番薯不能和柿子一起吃，因為容易結成不太會溶解的硬塊。

民眾挑選番薯時，醫師建議應以表皮顏色均勻、形狀圓胖為主，如果外表有一些小鬚根是正常現象，但是表皮有破損或缺損者最好不要購買。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/吃洋芋-番薯益氣-緩解腸胃腹痛-160000167.html

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